Kdy jet do porodnice: jak poznat správný okamžik

Mnoho těhotných žen se obává, že nepoznají správný okamžik odjezdu do porodnice. Ve skutečnosti má začátek porodu obvykle poměrně jasný průběh. Nejčastější doporučení je vyrazit do porodnice ve chvíli, kdy jsou kontrakce pravidelné přibližně každých 5 minut a trvají alespoň dvě hodiny. Ve většině případů mají ženy na cestu do porodnice dostatek času.

Začátek porodu: spolupráce matky a dítěte

Porod obvykle nezačíná náhodně.

Je to proces, na kterém spolupracují tělo ženy a dítě. V určitém okamžiku, kdy jsou oba připraveni, začne tělo uvolňovat hormony, které postupně spustí porod.

Tento proces není řízen jen jedním signálem. Na začátku porodu se podílí:

• hormonální změny v těle ženy
• signály z těla dítěte
• postupné zrání děložního hrdla

Právě proto může začátek porodu u každé ženy vypadat trochu jinak. Někdy přichází pozvolna, jindy je začátek výraznější.

Důležité ale je, že porod obvykle nezačíná náhle a bez varování.

Jak poznat, že porod skutečně začíná

Nejčastějším znakem začínajícího porodu jsou kontrakce.

Kontrakce jsou stahy dělohy, které pomáhají postupně otevírat děložní hrdlo a posouvat dítě porodními cestami.

Typické porodní kontrakce mají několik znaků:

• přicházejí pravidelně
• postupně zesilují
• intervaly mezi nimi se zkracují
• trvají přibližně 30–60 sekund

Na začátku mohou být kontrakce nepravidelné a poměrně slabé. Postupně se ale jejich rytmus ustaluje.

Právě pravidelnost kontrakcí je jedním z nejdůležitějších signálů, že porod skutečně začíná.

Základní doporučení: kdy jet do porodnice

Obecné doporučení je poměrně jednoduché.

Do porodnice je vhodné vyrazit ve chvíli, kdy:

• kontrakce přicházejí přibližně každých 5 minut
• tento rytmus trvá alespoň dvě hodiny

Tento čas obvykle znamená, že porod se již rozbíhá a je vhodné být pod dohledem zdravotníků.

Samozřejmě existují situace, kdy je vhodné jet do porodnice dříve, například když:

• odteče plodová voda
• objeví se krvácení
• žena cítí výrazné změny v pohybech dítěte
• žena má pocit, že se něco neobvyklého děje

V takových případech je vždy lepší zavolat do porodnice nebo přijet na kontrolu.

Kolik času žena obvykle má

Jednou z největších obav je strach, že žena nestihne do porodnice přijet včas.

Ve skutečnosti k tomu dochází jen velmi vzácně.

Porod obvykle trvá:

• u ženy rodící poprvé přibližně 9 hodin
• u ženy, která už rodila, přibližně 6 hodin

To znamená, že většina žen má dostatek času se v klidu připravit a dojet do porodnice.

Z mé praxe porodníka mohu říct, že většina žen přichází do porodnice včas.

Intuice ženy hraje větší roli, než si myslíme

Vedle všech doporučení existuje ještě jeden důležitý faktor.

Intuice ženy.

Mnoho žen popisuje, že v určité chvíli prostě cítí, že je čas vyrazit do porodnice.

Tento pocit není náhodný.

Ženské tělo má během porodu velmi citlivé vnímání vlastních signálů. Když žena naslouchá svému tělu a není pod velkým stresem, často velmi dobře pozná, kdy se porod skutečně rozbíhá.

Proto někdy není nutné analyzovat každou kontrakci.

Stačí sledovat:

• rytmus kontrakcí
• své vlastní pocity

Proč někdy ženy přijedou do porodnice příliš brzy

Stává se také, že žena přijede do porodnice dříve, než porod skutečně začne.

Nejčastěji je to proto, že:

• má kontrakce, ale zatím nepravidelné
• žena si není jistá, co přesně se děje
• obavy jsou silnější než samotné příznaky

To je ale naprosto v pořádku.

Raději přijet dříve a ujistit se, že je vše v pořádku, než zůstávat doma s velkou nejistotou.

Když porod začíná pomalu

U mnoha žen začíná porod velmi pozvolna.

Kontrakce mohou být několik hodin nepravidelné a poměrně slabé. V této fázi je často nejlepší:

• zůstat doma
• odpočívat
• dát si sprchu
• najíst se
• připravit se na další průběh porodu

Domácí prostředí bývá pro začátek porodu často klidnější než porodnice.

Jakmile se kontrakce ustálí a zesílí, přichází obvykle vhodný čas vyrazit.

Co dělat, když si stále nejsi jistá

I když existují obecná doporučení, každá žena může začátek porodu prožívat trochu jinak.

Někdy kontrakce přicházejí pravidelně hned od začátku.
Jindy mohou být několik hodin nepravidelné a postupně se teprve ustálí.

Pokud si žena není jistá, je dobré se zastavit a v klidu si položit několik jednoduchých otázek:

• Jsou kontrakce pravidelné?
• Zesilují postupně?
• Zkracuje se interval mezi nimi?
• Cítím, že se něco v mém těle opravdu mění?

Pokud odpověď na většinu těchto otázek zní ano, porod pravděpodobně začíná.

Někdy pomůže také jednoduchá věc: dát si teplou sprchu nebo si na chvíli lehnout a odpočinout si.
Pokud kontrakce po odpočinku pokračují a jejich rytmus se nemění, bývá to další signál, že porod postupuje.

Pokud si žena stále není jistá, může kdykoli zavolat do porodnice a situaci konzultovat. Zdravotníci jsou na tyto otázky zvyklí a rádi poradí.

Je důležité si uvědomit, že neexistuje „špatná otázka“ ani „zbytečný telefonát“.
Cílem je, aby žena byla v klidu a cítila se bezpečně.

Shrnutí: kdy je správný čas jet do porodnice

Nejčastější doporučení je:

• kontrakce přibližně každých 5 minut
• tento rytmus trvá alespoň dvě hodiny

Důležité ale je také naslouchat vlastnímu tělu a intuici.

Porod obvykle trvá několik hodin a většina žen má na cestu do porodnice dostatek času.

Pokud si žena není jistá, je vždy možné se telefonicky poradit s porodnicí nebo přijet na kontrolu.

Časté otázky

Co když kontrakce nejsou pravidelné?

Nepravidelné kontrakce často znamenají, že se jedná o poslíky a porod ještě nezačíná. Pokud se intervaly mezi kontrakcemi postupně zkracují a kontrakce sílí a jsou pravidelné, porod se pravděpodobně rozbíhá.

Co dělat, když odteče plodová voda?

V takovém případě je třeba vyrazit do porodnice.

Můžu přijet do porodnice příliš brzy?

Ano, může se to stát. Není to ale problém. Personál porodnice situaci zkontroluje a doporučí další postup.

Co když mám pocit, že je něco jinak než obvykle?

Pokud má žena pocit, že se děje něco neobvyklého, je vždy správné kontaktovat porodnici nebo přijet na vyšetření.

Pokud si přeješ více klidu

Začátek porodu a odjezd do porodnice patří mezi nejčastější otázky těhotných žen.

Na webu najdeš také dopis pro těhotné ženy, ve kterém vysvětluji, jak může klid a důvěra výrazně ovlivnit začátek i průběh porodu.